THALAMUS
Selbsterfahrung/Meditation in
Stuttgart
Aufbruch zu meinem wahren Selbst
Immer mehr Menschen erkennen, dass es nicht wirklich erfüllend ist, alle Energien nur in die äußeren Lebensumstände zu investieren: größere Autos, schnellere Computer, bessere Fernseher... Wenn Konsum zum Lebensinhalt wird, verkümmert unsere Seele. Wenn uns dies bewusst wird, ist das eine wichtige und schmerzliche Erkenntnis und oft der Beginn einer Suche nach uns selbst.
Dieser Prozess verlangt von jedem einzelnen Menschen Mut, Engagement und Bewusstheit. Wenn ich mich auf diese innere Arbeit einlasse, gibt es nur wenig andere Anstrengungen auf dieser Welt, die so belohnt werden. Die Erfahrung von innerem Reichtum, der tiefe Kontakt zu uns selbst und anderen Menschen und die Kraft, dem Abenteuer Leben mit seinen Herausforderungen immer wieder neu und optimistisch zu begegnen sind der Lohn!
Meditation
Die Meditation eine gute Möglichkeit der täglichen Selbsterfahrung. Sie kann als ein Zustand des „BEI SICH SEIN“ verstanden werden.
In der Meditation bin ich frei von
- ich muss
- ich soll
- ich will
Meditation ist „ICH BIN“
Es gibt verschiedene geistige Übung, unterschiedliche Wege - aktive und passive - die uns hinführen zum Tor der Meditation.
Neben die vielen positiven Wirkungen auf das Immunsystem, das Herz / Kreislaufsystem, bewirkt Meditation Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben.
Der Mensch wird bewusster, gelassener, zuversichtlicher, achtsamer, liebevoller, verständiger, hilfsbereiter und mitfühlender.
Dieser Prozess verlangt von jedem einzelnen Menschen Mut, Engagement und Bewusstheit. Wenn ich mich auf diese innere Arbeit einlasse, gibt es nur wenig andere Anstrengungen auf dieser Welt, die so belohnt werden. Die Erfahrung von innerem Reichtum, der tiefe Kontakt zu uns selbst und anderen Menschen und die Kraft, dem Abenteuer Leben mit seinen Herausforderungen immer wieder neu und optimistisch zu begegnen sind der Lohn!
Meditation
Die Meditation eine gute Möglichkeit der täglichen Selbsterfahrung. Sie kann als ein Zustand des „BEI SICH SEIN“ verstanden werden.
In der Meditation bin ich frei von
- ich muss
- ich soll
- ich will
Meditation ist „ICH BIN“
Es gibt verschiedene geistige Übung, unterschiedliche Wege - aktive und passive - die uns hinführen zum Tor der Meditation.
Neben die vielen positiven Wirkungen auf das Immunsystem, das Herz / Kreislaufsystem, bewirkt Meditation Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben.
Der Mensch wird bewusster, gelassener, zuversichtlicher, achtsamer, liebevoller, verständiger, hilfsbereiter und mitfühlender.
Die Bildungsthemen im Bereich
Selbsterfahrung/Meditation werden von folgenden
DozentenInnen vermittelt:
Nach der Selbsterfahrung Heldenreise ist es möglich, ein Aufbaustudium zu absolvieren, um die Ausbildung in Humanistischer Psychotherapie abzuschließen. Die humanistische Psychotherapie arbeitet vorwiegend mit den Fähigkeiten und Ressourcen des Klienten (Resilienz) und greift so auf die positiven Selbstheilungskräfte des Patienten zurück. Dieser ganzheitliche Ansatz versteht Probleme und Schwierigkeiten einer Person nicht als Defizit, sondern als Ausdruck eines persönliches Lebensweges und Schutzmechanismus, der im früheren Leben sinnvoll war.
Respekt, Akzeptanz, Eigenverantwortung, Achtsamkeit sind wichtige Prinzipien im Prozess der therapeutischen Arbeit.