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Feldenkrais - Erfolgsfaktor Sauerstoff - PRÄSENZ
Auf das richtige Atmen kommt es an!
Paradoxerweise versorgt reduziertes Atmen Muskeln und Organe mit mehr Sauerstoff.
Warum das so ist, erfährst Du in diesem Vortrag.
Reduziertes Atmen erhöht Deine Fitness und hält Dich geistig wach.
Reduziertes Atmen verbessert den Stoffwechsel und hilft beim Abnehmen.
Reduziertes Atmen senkt den Blutdruck, Dein Herz arbeitet ruhiger.
Reduzierte Atmung erhöht die Durchblutung, steigert die Libido und hilft Männern bei Erektionsstörungen.
Eine verbesserte Sauerstoffversorgung macht Dein Immunsystem stärker und reduziert Entzündungen.
1 Termine
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| 07.10.2023 |
Samstag · 19:30-21:30 Uhr · |
