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Bewegungskunst im Wechselspiel von Yin & Yang
Offene Taijiquan Stunde im Rahmen unserer Frühjahrstage 17.-19. März 2017
Taijiquan ist Bewegungsmeditation, Gesundheitsübung und Kampfkunst in einem. Die Bewegungsabläufe sind präzise, kraftvoll und zugleich anmutig, im Wechselspiel zwischen Yin und Yang, ruhigen und schnellen Bewegungsphasen. Wie jede tiefgreifende Methode, die ernsthaft betrieben wird, zeigen sich durch Ausdauer und Beharrlichkeit die tiefen und positiven Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Die fernöstliche Grundlage zeigt sich sowohl im Zusammenbringen von gesundheitsfördernden Körperübungen und Kampfkunst, sowie den theoretischen und praktischen Grundlagen der TCM, wie die Yin-Yang Theorie, 5 Elemente-Lehre etc…
So könnte man Taijiquan auch als Qigong in Bewegung bezeichnen.
Ganz gleich, welcher Aspekt Ihnen beim Üben von Taijiquan am Wichtigsten ist, wie ein sehr gutes Werkzeug erfüllt Taijiquan viele Bedürfnisse und Anforderungen des täglichen Lebens.
Das praktizieren von Taijiquan führt zur körperlichen und geistigen fortwährenden Kräftigung, Strukturierung, Zentrierung und Beweglichkeit. Es hat eine deutlich positive Wirkung auf die Konzentration, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit und führt zu einer Steigerung der Vitalität. Ein neues Körpergefühl, eine deutlichere Präsenz und geistige Qualitäten stellen sich ein.
| DozentInnen |
Taijiquan Fachdozent Patrick Suhl ·
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| Startdatum |
20.03.2017 |
| Uhrzeit |
18:15 bis 19:45 Uhr
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| Ort |
Stuttgart |
| Termine |
1 montags · 2 Unterrichtsstunden á 45 Minuten
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| Preis |
0 € |
1 Termine
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| 20.03.2017 |
Montag · 18:15-19:45 Uhr · |
